面瘫能去逛商场吗知乎(面瘫能去逛商场吗知乎文章：面瘫逛商场注意事项)

面瘫逛商场注意事项
注意事项	详细说明
1. 温度适宜	选择天气温和、室内外温差不大的日子去逛商场，避免忽冷忽热加剧面部不适。
2. 环境舒适	选择人少、安静、空气流通的商场，避免人多拥挤导致的疲劳和情绪波动。
3. 避免风吹	面瘫患者在室外活动时，应避免直接风吹，可佩戴帽子或围巾保护面部不受风侵袭。
4. 注意面部保暖	在商场内，如果空调温度较低，可以适当增添衣物，保护面部不受冷风影响。
5. 避免过度劳累	逛商场时应注意适度休息，避免长时间站立或行走，以防面部肌肉过度紧张。
6. 注意面部表情	在与人交流时，尽量避免做出过大的面部表情，以免加重面瘫症状。
7. 选择合适的时间	选择商场人流量较少的时间段去逛，如早上或晚上，减少因人群密集而带来的压力。
8. 带上口罩	在人流密集的区域，戴上口罩可以防止灰尘和冷风直接刺激面部。
9. 保持良好的心态	保持乐观的心态，避免情绪波动过大，情绪的波动也可能影响面部的恢复。
10. 注意个人卫生	在商场内，注意手部卫生，避免用不干净的手触摸面部，以防感染。